آرامسازی کاربردی relaxation

دسته بندي : کتاب » روانشناسی
آرامسازی کاربردی relaxation در 21 اسلاید
آرامسازی در جلسه های آموزشی بین 8 تا 12 جلسه برای موارد بالینی آموزش داده میشود ولی امکان کاهش دوره وجود دارد.
آرامسازی نوعی یادگیری است.
یادگیری مستلزم تمرین است.
آرامسازی بر عضلات، ذهن و تنفس متمرکز است

هدف آرامسازی کاربردی مدیرت اضطراب و سایر هیجانهای منفی در موقعیتهای طبیعی است.
برای آرامسازی کاربردی لازم است:
دسته بندی: کتاب » روانشناسی

تعداد مشاهده: 340 مشاهده

فرمت فایل دانلودی:.zip

تعداد صفحات: 21

حجم فایل:649 کیلوبایت

 قیمت: 12,000 تومان
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.   پرداخت و دریافت فایل